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道場生の交流の場に出来たらと開設したものなので、気が向いたらなんでも良いので気軽に書き込んで下さい(笑)
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今日、リハビリをしていたら、リハビリの先生の様子がおかしい……。

「どうかしたんですか?」と聞くと。

「……なんかこれ、糸残ってない?」と言う。


まさかぁ。と見てみると。

一個、糸がめり込んでる( ̄□ ̄;)!!


だから?と言われれば、そうなんですが。

めり込んでるんですよ。糸が。


あれをほじくるのが、痛いのです(ノ_・。)






耐えよう(T_T)
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もの凄い大きな寝言で、叩き起こされました(ρ_-)o


現在、片松葉に挑戦中(^-^)

動かす事こそ!治すための一番の近道だ!
と思い。

片松葉で歩きまくってたら、足首がビキッていって、ちょっと泣きそうでした(ノ_・。)

模索しながらやっていかねば(^-^)

最近知ったのですが、榊原温泉病院は、名前の通り、お風呂が温泉です!

ちょっとビックリしました(^-^)


榊原温泉から、パイプでひっぱってきてるみいです。

病院で温泉っていうのも凄いなぁ、と感心しつつ入浴しています(笑)

傷の治りが早くなりそうでいいなと思いつつ、長風呂し過ぎないように、気をつけなくてわ(>_<)

ちなみに写真は、右手の二の腕。

なんだろ?

なんか朝起きたら、内出血してた。


痛いわけでもなく……?
昼過ぎにはひいていったから、何でもないんでしょうが。

何にしても、知らん間に理由なく出来てると、怖い(T_T)


多分、寝てる間に何かあったんでしょうね。

謎です(?_?)




足の傷も、やっとほぼ乾いて、包帯がようやくとれて、すんなり入浴できるようになりました(^-^)

ただ、傷口は乾いているはずなのに、包帯をとると、傷口付近が痛い(ノ_・。)

まぁ、あんまり気にしてないですけどね(^-^)

今日から、全加重が解禁になりました。

もちろん、リハビリで挑戦!

さすがに全加重は無理でしたが、3分の2は体重をかける事に成功。

ちょっとずつ、体重はかけれるようになっているので、着実に進歩している。


明日も頑張ろ(^-^)

今日は、松葉杖を外して歩いてみるという試みをしてみました。

初の試みなので、ちょっとビビりながら。


半分体重が、かけれるようになっただけあって、爪先立ちなら松葉杖無しでも、何とか立つことが出来た。

そのまま歩いてみる。


ある……けて?

いるとは言えないが、動く動作には成功!


これで、ちょっと右足の筋肉鍛えるのが楽になったかな?と思います。

右足の負荷も半分まで、かけれるようになり、松葉杖で軽く負荷かけながら、歩けるようになりました(^-^)

生傷も大分減ってきて、もう少しで生傷もなくなりそうです。

今は重点的に、足首の柔軟化を行っています。

なんしか、足首を柔らかくしないと、つま先でしか歩けないんで。

今の目標は、普通に立てる事!

ということで、目標目指して頑張ります(^-^)

また今日も雪が降っている。

明日積もるって情報は聞いてたけど……。

今日から降ってるって事は、明日は積もるのかな?

積もったら、嬉しいな。
雪景色、綺麗だから(^-^)

今日はリハビリが休みなので、自主トレ。

今日は体重を半分かけるのを重点的にやりました。

半分かけると、足首が痛いのは勿論なんですが、右足で体重を支えるのが、キツくなってる。

筋肉落ちてるので、当たり前なんですが……。

まさかこれ程とは。

ちょっと、体重かける練習を増やそう(ノ_・。)

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