道場生の交流の場に出来たらと開設したものなので、気が向いたらなんでも良いので気軽に書き込んで下さい(笑)
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のダブルコンボ!!
これはきつい(笑)
今日は、動きが鈍かった(T_T)
雨と寒さは、靭帯を痛めた者の大敵ですね(  ̄▽ ̄)
早くお風呂入って、暖まろう( ̄∇ ̄*)ゞ
これはきつい(笑)
今日は、動きが鈍かった(T_T)
雨と寒さは、靭帯を痛めた者の大敵ですね(  ̄▽ ̄)
早くお風呂入って、暖まろう( ̄∇ ̄*)ゞ
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何故だろう。
常に微熱。七度四分とか。
意味不明に体がダルい。
しかも、手術してからの一週間。
まぁ、いいか(  ̄▽ ̄)
常に微熱。七度四分とか。
意味不明に体がダルい。
しかも、手術してからの一週間。
まぁ、いいか(  ̄▽ ̄)
にただ一人。。。
だが!楽だ(笑)
他の人に気を使わないし、何より安眠ができる(  ̄▽ ̄)
これ重要o(*⌒O⌒)b
しかし、入院生活は慣れないし、慣れてはいけない!
何故なら、ダメ人間になるから(笑)
なんでも看護師さんがやってくれるしね( ̄∇ ̄*)ゞ
明後日には退院できるし、頑張って身体を動かさないと(>_<)
結構、筋トレもできたし、意外とパワーアップしたかな?
明日も頑張ろうo(*⌒O⌒)b
だが!楽だ(笑)
他の人に気を使わないし、何より安眠ができる(  ̄▽ ̄)
これ重要o(*⌒O⌒)b
しかし、入院生活は慣れないし、慣れてはいけない!
何故なら、ダメ人間になるから(笑)
なんでも看護師さんがやってくれるしね( ̄∇ ̄*)ゞ
明後日には退院できるし、頑張って身体を動かさないと(>_<)
結構、筋トレもできたし、意外とパワーアップしたかな?
明日も頑張ろうo(*⌒O⌒)b
歩いてたら、血が出た(笑)
やっぱり、単純に切っただけだから、あんまり痛くないやと、油断してたΣ(ノд<)
まだ、さすがに傷が引っ付いてないや(  ̄▽ ̄)
ちょっぴり、医者からお説教(>_<)
とりあえず、松葉杖で慣らしてから、歩行訓練ですねo(*⌒O⌒)b
やっぱり、単純に切っただけだから、あんまり痛くないやと、油断してたΣ(ノд<)
まだ、さすがに傷が引っ付いてないや(  ̄▽ ̄)
ちょっぴり、医者からお説教(>_<)
とりあえず、松葉杖で慣らしてから、歩行訓練ですねo(*⌒O⌒)b
酔った(笑)
二日酔いです(´Д`)
麻酔酔いと言って、体質でなる人もいるし、動いた拍子に麻酔が回ってなる人もいるし。
多分、後者。。。
うっぷ。
一日中ベットの上で、クラクラしてました(笑)
まぁ、気持ち悪い。
酷い二日酔いと変わらず、そして楽にならない。寝れない。
麻酔をした後は、絶対に頭は動かしてはいけません!
えらいことになりますよ(笑)
二日酔いです(´Д`)
麻酔酔いと言って、体質でなる人もいるし、動いた拍子に麻酔が回ってなる人もいるし。
多分、後者。。。
うっぷ。
一日中ベットの上で、クラクラしてました(笑)
まぁ、気持ち悪い。
酷い二日酔いと変わらず、そして楽にならない。寝れない。
麻酔をした後は、絶対に頭は動かしてはいけません!
えらいことになりますよ(笑)
火曜日に抜釘の手術をしました。
いや~、怖かった(笑)
まず前提として、注射が大嫌いです(´Д`)
手術が近付くにつれて、恐怖も増大Σ(ノд<)
まずは、腰椎麻酔をします。
たいして痛くはないのですが、麻酔の注入時間が長い!気持ち悪い(´;ω;`)
あっ、シビレテキタ。
正常な状態での麻酔は、気持ち悪い!
腰から下の感覚がない……(T_T)
なんかゴリゴリやられてるΣ(ノд<)
ゴリゴリ…。
……。
…。
起きて下さ~い。
…あれ?寝てた(笑)
はい。寝てました(^o^)
寝て、起きたら、終わってました( ̄∇ ̄*)ゞ
なんて幸せな奴だと、看護師さんに言われた。
すいません(  ̄▽ ̄)
なにはともあれ、手術終了~。
あとは、リハビリだ~o(*⌒O⌒)b


いや~、怖かった(笑)
まず前提として、注射が大嫌いです(´Д`)
手術が近付くにつれて、恐怖も増大Σ(ノд<)
まずは、腰椎麻酔をします。
たいして痛くはないのですが、麻酔の注入時間が長い!気持ち悪い(´;ω;`)
あっ、シビレテキタ。
正常な状態での麻酔は、気持ち悪い!
腰から下の感覚がない……(T_T)
なんかゴリゴリやられてるΣ(ノд<)
ゴリゴリ…。
……。
…。
起きて下さ~い。
…あれ?寝てた(笑)
はい。寝てました(^o^)
寝て、起きたら、終わってました( ̄∇ ̄*)ゞ
なんて幸せな奴だと、看護師さんに言われた。
すいません(  ̄▽ ̄)
なにはともあれ、手術終了~。
あとは、リハビリだ~o(*⌒O⌒)b
充電器の先っちょがない!Σ(×_×;)!
昨日から、電話の電池切れで、ハラハラしてました(笑)
さっき、先っちょが到着したので、充電できて安心(^-^)
とりあえず、麻酔酔いが酷いので、寝ますΣ(ノд<)
昨日から、電話の電池切れで、ハラハラしてました(笑)
さっき、先っちょが到着したので、充電できて安心(^-^)
とりあえず、麻酔酔いが酷いので、寝ますΣ(ノд<)
手術~。
手術~。
明日は手術~。
サクッと切られて、サクッと治して、サクッと退院♪ヽ(´▽`)/
行ってきまーすo(*⌒O⌒)b
手術~。
明日は手術~。
サクッと切られて、サクッと治して、サクッと退院♪ヽ(´▽`)/
行ってきまーすo(*⌒O⌒)b
来週にまた手術に行ってきます(^-^)
今回は足のワイヤーを抜く手術なので、一週間ぐらいで退院できるのですが、また切られるのかと思うと、少しげんなりです(´Д`)
二回目と言っても、やっぱり切られるのは嫌だ(´;ω;`)
まぁでも、今回終われば手術もないし、頑張って行ってきます(^-^)
サクッと切られて、サクッと退院♪ヽ(´▽`)/
今回は足のワイヤーを抜く手術なので、一週間ぐらいで退院できるのですが、また切られるのかと思うと、少しげんなりです(´Д`)
二回目と言っても、やっぱり切られるのは嫌だ(´;ω;`)
まぁでも、今回終われば手術もないし、頑張って行ってきます(^-^)
サクッと切られて、サクッと退院♪ヽ(´▽`)/
肩甲骨をよく動かして、柔らかくしてると、肩凝りが解消されるらしいですよ♪ヽ(´▽`)/
まずは。
手を平行に胸の高さで、前にピーンと伸ばしましょう。
その状態で、手の甲同士を向かい合わせにしましょう。
その状態で、手を組みます。
手がクロスしてる状態ですね。
そのまま、手を伸ばした状態で、上に持ち上げます。
この時に、耳の横まで手が上がれば、OKです。
耳の後ろまでいけば、柔らかいです。
どうですか?固い人は動かさないとですよ(^-^)
ストレッチも、また紹介しますo(*⌒O⌒)b
まずは。
手を平行に胸の高さで、前にピーンと伸ばしましょう。
その状態で、手の甲同士を向かい合わせにしましょう。
その状態で、手を組みます。
手がクロスしてる状態ですね。
そのまま、手を伸ばした状態で、上に持ち上げます。
この時に、耳の横まで手が上がれば、OKです。
耳の後ろまでいけば、柔らかいです。
どうですか?固い人は動かさないとですよ(^-^)
ストレッチも、また紹介しますo(*⌒O⌒)b